Junior

CrossFit Kids 8-12år

Här jobbar vi med lekfulla rörelser. Det kan vara alltifrån pinne, kettlebell, hantel, rep eller egen kroppsvikt. Passet blandar teori och praktisk utövning inom CrossFit för att få den bästa mixen.

Tanken med passet är att barnen ska få en rörelseglädje och trivas med sporten CrossFit, så vi lägger mera betoning på lek än blodigt allvar.

Åldersgränsen är satt efter lite högre krav på att barnen ska kunna lyssna och följa instruktioner med erfarenhet från skolmiljö.

Kursen pågår 10 veckor.

Kostnad per barn 1300kr

12 platser

Söndagar kl 10-10.45

Kidskurs pågår

Köp plats i schemat till nästa kurs som startar 24/3

CrossFit Teens 13-16 år

2 pass per vecka som i stort sett är utformade efter vår vanliga CrossFit programmering med viss anpassning för teens. Vill man även kunna gå på de vanliga passen så är detta möjligt tillsammans med målsman. Dialog om träning i open gym kan tas från det året personen fyller 15 år.

Kostnad per teen 425kr/mån utan bindningstid (startavgift 299kr, 3 mån uppsägningstid).

Tisdagar kl 19-20

Söndagar kl 10-11

CrossFit Student

17 år och uppåt så länge du pluggar.

Uppvisa intyg för att erhålla rabatterat medlemskap (-20% ordinarie pris).